Vos liens affectifs sont-ils source d’élan… ou d’épuisement ?
Thérapie de couple et individuelle
📍Consultations en Sud Gironde : Saint-Selve ou Landiras
ou en visioconférence partout en France
Quand les émotions débordent et que les relations s’abîment
Crises d’angoisse, stress, disputes qui tournent en rond, jalousie excessive, silence pesant, un climat tendu au quotidien ou la sensation d’être incompris.e… Ces difficultés usent et finissent par fragiliser les liens avec soi-même et avec les autres.
Ici, vous trouvez un espace pour souffler et comprendre ce qui se joue dans vos relations. Ensemble, nous avançons vers plus de clarté et d’apaisement, grâce à une écoute attentive, un cadre sans jugement et des solutions concrètes.
Couple en crise
- Conflits à répétition, ou communication bloquée
- Infidélité ou perte de confiance
- Éloignement affectif ou sexuel, perte de complicité
- Doutes sur l’avenir de votre relation
- Accumulation de petites blessures jamais réparées
Souffrance affective
- Dépendance affective, peur de l’abandon ou de l’engagement
- Relation toxique, perte d’estime de soi, sentiment d’invisibilité
- Blocages émotionnels, solitude intérieure, ou hypersensibilité mal comprise
- Schémas affectifs douloureux qui se rejouent malgré vous
HEURIPSY c’est l’alliance de deux dimensions:
HEURI-stique
Explorer,
Questionner,
Trouver du sens,
Ouvrir des possibles
PSY-chologique
Accueillir,
Apaiser,
Transformer,
Retisser du lien
Thérapie de couple
Je vous aide à retrouver un espace de dialogue plus serein, à clarifier vos besoins et à dépasser les conflits qui vous éloignent.
La thérapie de couple permet de transformer les mécanismes qui fragilisent votre relation, pour renouer avec plus de confiance et de proximité… ou choisir, si nécessaire, une séparation dans le respect et l’apaisement.
Thérapie individuelle
À travers un travail sur vos émotions et vos croyances, vous pourrez sortir des relations qui vous enferment, poser vos limites et faire des choix amoureux plus conscients et épanouissants.
Vous apprendrez aussi à reconnaître vos besoins profonds et à construire des liens plus harmonieux et équilibrés.
Une thérapeute investie pour votre bien-être
Chaque séance est un espace sûr, basé sur une écoute attentive et une présence authentique. Mon rôle est de vous offrir un cadre bienveillant et structuré pour explorer vos difficultés et mettre des mots sur vos émotions.
Mon engagement et mon humanité vous aident à avancer, à mieux vous comprendre et à faire des choix qui vous ressemblent.
Une approche centrée sur la relation
Chaque histoire est unique. Ici, pas de recettes toutes faites, mais un espace qui vous est pleinement consacré. Pas à pas, nous avançons ensemble pour dépasser les blocages et retrouver une manière plus libre et plus juste d’aimer et de vivre vos relations.
« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur »
Jacques SALOME
Ce qui vous semble verrouillé aujourd’hui peut s’ouvrir demain.
Je vous accompagne pour trouver la clé.